Reebokのeasytone！

あまりに運動不足なので・・・


前々から気になっていた
Reebokのeasytoneを買ってみました。


ソール部分がバランスボールのように膨らんでいて
はいた感じもフワフワする（笑）


この靴、足のふくらはぎや太もも、おしりに10%前後（部位によって違うけど）
いつもよりも負荷をかけてくれるんだそうです。

あと、バランスボールのように不安定な足底なので姿勢の矯正にもなるんだとか。


歩きづらいのかな～と思ってたけど
はいてみると、別に全然平気！
むしろ、靴底から足を踏みしめるたびに押し返してくれるので
なんだか弾むように歩く感じ？
強制的に次の一歩を出しなさい！と靴から押されてる感じです（笑）


これなら全然続けられる～♪


と思ってたら、後からじわじわ来る来る！！


ウォーキングしてて後半、
いつも以上に足がちょっとだるくなり、
帰ってきたら、思ったよりも疲れてることにビックリ！


いや、私が体力ないだけかもしれないけど^^;



でも、効果はありそう！なので、
しばらくこれをはいて足ヤセがんばりますっ！